🌊 Лето на Сахалине: как невельчанам отдохнуть у воды без риска?
Дорогие невельчане и гости нашего прекрасного прибрежного города! Лето — долгожданная пора отпусков, тёплых вечеров и купания в море. И чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, напоминаем главные правила поведения на воде:
❌ Где купаться НЕЛЬЗЯ:
– В незнакомых местах, где нет спасательного поста. Дно таких водоёмов может быть непредсказуемым.
– Там, где установлены знаки «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО». Эти места опасны из-за течений или загрязнения.
– С лодок, катеров, причалов, волнорезов и других неприспособленных сооружений.
– На надувных матрасах, камерах и игрушках далеко от берега — их легко сносит ветром в открытое море.
✅ Как отдыхать ПРАВИЛЬНО:
– Выбирайте только официальные пляжи и оборудованные зоны отдыха.
– Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Это причина большинства трагедий на воде.
– Следите за изменениями погоды. При шторме и сильном течении в воду лучше не заходить.
– Соблюдайте температурный режим: оптимальное время пребывания в воде при комфортной температуре — до 30 минут. Если вода прохладная — ограничьтесь 5–10 минутами.
– Перед заплывом сделайте лёгкую разминку; входите в воду постепенно, чтобы избежать спазма сосудов.
– Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра взрослых, даже если они просто играют на мелководье.
– Избегайте стоячих, заросших тиной водоёмов во избежание инфекций и аллергических реакций.
– Отдыхая на пляже, обязательно надевайте головной убор, чтобы избежать солнечного удара.
❗ Если вы увидели, что человек тонет:
– Громко зовите на помощь: «Человек тонет!», звоните по номеру 112. Попросите окружающих найти спасательный круг или длинную палку.
– Не плывите к нему в панике лицом к лицу — уставший человек может утянуть вас под воду. Подплывайте со спины.
– Обхватите его сзади за плечи или под мышки. Если он схватил вас мертвой хваткой, нырните — инстинкт самосохранения заставит его отпустить вас, чтобы глотнуть воздуха.
– Транспортировать пострадавшего нужно, удерживая его голову над водой.
🛟 Берегите себя и своих близких! Пусть это лето будет тёплым и безопасным.Безопасность
