Сегодня провел небольшую прикидку, пожав 175кг с небольшим запасом, тем самым завершил 2х месячную подготовку.
С теоретических 160 (на практике 140кг заходили с трудом при весе 99кг), за подготовку вернул 175кг при весе 105.4кг, что является повторением личного рекорда в таком весе.
Дальше снова меняю локацию и постараюсь вернуть ещё больше.
Было бы супер, если удастся пожать за следующий цикл 170на4 при весе 105-107кг. Вот такие дела.
27
4
3
1
1
1March 22, 2024 1K 8 2
