ИДЕЯ ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА🍴 Тосты с яйцом и авокадо 🥑 Девочки, это не… — Анна Золкина - Омоложение лица и тела — TG.ME

ИДЕЯ ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА🍴

Тосты с яйцом и авокадо 🥑
Девочки, это не только сытно, но и очень вкусно!
😋

📝
😉😉😉😉😉
- Яйцо 2 шт🥚
- Авокадо половинка🥑
- Зелень 🌿
- Творожный сыр, сметана или греческий йогурт🥛
- Черный хлеб 🍞


😉😉😉😉😉😉

1️⃣ Яйца варим вкрутую или всмятку (на ваш вкус), нарезаем мелкими кубиками.
2️⃣ Половину спелого авокадо 🥑 режем мелким кубиком или разминаем вилкой.
3️⃣ Зелень мелко режем (у меня петрушка и укроп) + немного сушеных прованских трав.
4️⃣ Черный хлеб поджариваем на сковороде без масла с двух сторон (можно в тостере).
5️⃣ Подготовленные ингредиенты - яйца, авокадо, творожный сыр (сметана или греческий йогурт), зелень перемешиваем добавляем немного сока лимона по желанию. Все это выкладываем на поджаренный хлеб и наслаждаемся вкусным завтраком
🤤

Приятного аппетита!
😋✨
____________
🇷🇺 канал в MAX
👍41❤20🔥11
September 6, 2026 680 17