В связи с постоянной работой, уже не получается так часто писать, но как говорится лучше хоть что-то чем ничего😁👍
Продолжаем тему "Жизнь, которую мы не выбирали"⛔
Перед тем как мы научились читать и писать, нас уже научили чувствовать.
Или... не чувствовать.
🌧️ Кому-то говорили: «Не плачь, ничего страшного».
🔥 Кому-то: «Не злись, хорошие дети не злятся».
🤐 Кому-то: «Потерпи», «Не обижайся», «Не драматизируй».
Ребёнок не умеет спорить со взрослыми. Он делает вывод: если мои чувства мешают, значит, их лучше спрятать. Так постепенно человек перестаёт не только показывать эмоции другим. Он перестаёт замечать их у себя.
И проходят годы.
Вроде всё нормально. Человек не конфликтует, не жалуется, не плачет. Только внутри всё чаще появляется усталость, раздражение, тревога или ощущение, что жизнь стала какой-то «безвкусной». И он не понимает почему.
🧠 Потому что эмоции не исчезают, если их запретить. Они никуда не уходят. Они просто меняют форму. Невыплаканная боль становится тяжестью внутри. Невысказанная злость превращается в постоянное напряжение. Непрожитая обида годами отравляет отношения.
🌿 Иногда самый взрослый поступок — не терпеть ещё сильнее, а наконец честно признаться себе: мне больно, мне страшно, я злюсь, я устал.
Именно с этого момента человек перестаёт воевать с собой и начинает по-настоящему слышать себя.
