Стрессоустойчивость и реальность
По сути, мы это наши реакции в стрессовых ситуациях.
И если вы розовая булочка и нежный круасанчик 🥐 пока все хорошо, то это еще ни о чем не говорит.
А вот как вы поведёте себя, когда ваш поезд уедет без вас, когда украли телефон, когда узнаете, что сын бросил институт... Ну вы поняли, когда ситуация полный, жирный писец, будет очень ярким показателем вашей стрессоустойчивости. Ну и вообще об уровне развития личности.
По сути, все наши реакции базируются на том, где мы больше живем, в реальности или в мире "я хочу, чтобы было по моему".
Если я фантазирую, что мужчина должен быть верным, то моя психика разобьется о реальность, где люди изменяют друг другу. Если рейсы не должны отменять или переносить, то я буду искренне страдать от говняности этого несправедливого мира, который играет не по моим правилам.
Недавно клиентка на сессии так и сказала, я не знаю, как выжить в этом мире, где все не так как я хочу.
Благо, она молодая и занимается своим развитием, она научится жить в реальном мире и у нее все будет хорошо.
Кстати, страдать и эмоционировать, когда идет не по плану, это мы привыкли для родителей, такое моральное давление, скорее делай мне хорошо.
Часто вижу, как это перекочевало во взрослую жизнь и применяется к мужьям и женам.
Чаще к мужьям, конечно.
Ибо женщины очень умелые манипуляторы)
Лучше всего поможет быстрое, новое действие, которое миниминизирует ущерб.
Поезд уехал? Прыгай в такси - догоняй.
Украли карты, скорее звони блокируй.
Заболел - лечись.
Эмоциям, конечно, тоже есть место, они нужны, но не отменяют вашего здорового, рационального управления вашей жизнью.
Бояться, страдать и ничего не делать, так себе история.
Никто не придет и не спасёт.
Хотя...
Иногда же прокатывает.
18
5
2April 11, 2026 289 2
