Как мы растем и становимся собой
Каждый человек проходит путь развития, который можно сравнить с восхождением по лестнице. Ступени этой лестницы изучали многие психологи. Одна из самых известных моделей принадлежит Эрику Эриксону, который выделил восемь стадий развития личности на протяжении всей жизни .
Другая глубокая система создана Джейн Лёвинджер, автором теории развития эго. Она описала иерархическую последовательность уровней, которые проходит наше «Я» на пути к зрелости . А философ и психолог Кен Уилбер объединил разные подходы в концепцию «спектра сознания», показав, как человек движется от тела к уму и к духу .
Какие ступени мы проходим
Первая ступень — выживание и импульсы. Ребенок живет телесными импульсами, смотрит на мир с эгоцентрической точки зрения. Взрослые, застрявшие здесь, могут быть импульсивны и озабочены только своими потребностями.
Вторая ступень — защита себя. Появляется способность сдерживать желания, но правила используются для собственной выгоды. Человек может быть манипулятивным, озабочен тем, чтобы не быть обманутым.
Третья ступень — конформизм. Человек ищет одобрения группы, мыслит стереотипами. Существует правильный и неправильный путь, одинаковый для всех . Мышление упрощено, люди озабочены внешним видом и принятием.
Четвертая ступень — самоосознавание. Это переходный этап. Человек начинает замечать несоответствия между условностями и своим поведением. Появляется рудиментарное самосознание и самокритика . Прежний акцент на групповых нормах уступает дорогу вниманию к собственным ценностям.
Пятая ступень — сознательная. Человек ставит долговременные цели, берет на себя обязательства. Появляется способность видеть сложность мира: люди имеют разные потребности и индивидуальные особенности . Описания становятся более реалистичными, с большим количеством нюансов.
Шестая ступень — индивидуалистическая. Возрастает уважение к индивидуальности и терпимость к различиям . Человек способен признавать исключения из правил.
Седьмая ступень — автономная. Личность управляет своим поведением, способна выдерживать неопределенность и справляться с внутренним конфликтом. Мыслит в терминах психологических последствий.
Восьмая ступень — интегрированная. Встречается редко, характерна для самоактуализирующихся людей. Они имеют устойчивую идентичность и способны интегрировать личные потребности с социальной реальностью . Как писал Эриксон, на финальной стадии человек оглядывается на жизнь и чувствует покой и удовлетворение, ощущает себя целостным.
Стадии нельзя перепрыгнуть. Каждая вырастает из предыдущей и включает её в себя . Развитие происходит через кризисы, которые заставляют человека расти как личность. Большинство взрослых людей находятся на уровнях от конформистского до сознательного.
Кен Уилбер пишет, что дух полностью трансцендентен и полностью имманентен. В величайшей глубине заключено простейшее из всего сущего, и путешествие заканчивается там же, где начиналось .
