🧭 ЧЕГО НЕТ В ОПРЕДЕЛЕНИИ СХЕМЫ
Коллеги, вчера спрашивали, что не входит в раннюю дезадаптивную схему по Янгу. Правильный ответ — поведение.
Определение из руководства Янга, Клоско и Вайсхаар: схема — это широкая устойчивая тема, состоящая из воспоминаний, эмоций, когниций и телесных ощущений, касающаяся отношения к себе и к другим, складывающаяся в детстве и подростковом возрасте, разрабатываемая на протяжении жизни и в значительной степени дисфункциональная.
Поведения в этом перечне нет, и это не упущение. Поведение в модели возникает как ответ на активацию схемы, а не является её частью.
🔍 ЧТО ИЗ ЭТОГО СЛЕДУЕТ
Между схемой и поведением стоит копинговая стратегия. Янг описал три: капитуляция, избегание и гиперкомпенсация. Поэтому два человека с одной и той же схемой покинутости могут вести себя противоположным образом. Один выбирает ненадёжных партнёров и остаётся с ними. Второй вообще не входит в близкие отношения. Третий контролирует и проверяет партнёра ежедневно. Схема у всех троих одна.
📝 Что это даёт в работе. По поведению нельзя читать схему напрямую: одна и та же схема даёт разные картины, а похожее поведение у двух человек может обслуживать разные схемы.
📌 ЧТО ДАЛЬШЕ
Начинаем серию о схематерапии: домены и схемы, копинговые стратегии, режим Здорового Взрослого. Дальше — по одной схеме отдельно, восемнадцать выпусков. Вся линия под тегом #cbt_schema
#cbt_by
📚 Литература:
Янг Дж., Клоско Дж., Вайсхаар М. Схема-терапия. Практическое руководство. — М.: Диалектика, 2020. ISBN 978-5-907203-40-2. Оригинал: Young J. E., Klosko J. S., Weishaar M. E. Schema Therapy: A Practitioner's Guide. New York: Guilford Press, 2003
🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ 🤍
27
7
3
2
1September 1, 2026 1.3K 6
