Чи доводилося вам колись чути від близької людини щось на кшталт:
«Я дарма витратив(ла) на тебе час»?
Роки життя, глибокі емоції, спільні зусилля - й усе це знецінюється одним реченням.
Таку історію нещодавно розповіла одна дівчина - це сказав її колишній.
Але такі слова можна почути і від партнера, і від друга, і навіть від батьків.
Спершу реагує внутрішня дитина:
«Я була поруч, старалася, довіряла… А тепер - це нічого не варте?»
Потім включається доросла частина:
«Кожен має право на свою оцінку минулого. Але моя правда в тому, що я була щирою, я вкладалася, я жила. Це був мій досвід. І він не був марним.»
І нарешті - спокійна внутрішня опора:
«Мене не потрібно оцінювати. Мій сенс і цінність не змінюються від чужих слів.»
Чому люди таке говорять?
Не завжди через знецінення. Часто - через втому, біль, внутрішній конфлікт.
Бо сказати «дарма» - простіше, ніж зізнатися:
– «мені шкода»
– «я розгублений»
– «я не знаю, як упоратися з втратою»
Це може бути спроба зняти з себе відповідальність.
Або захист: агресивний, непродуманий, але звичний.
Не всі здатні говорити прямо про те, що болить.
Не всі знають, як визнавати власну слабкість.
Але те, що дехто не вміє говорити чесно -
не означає, що треба сумніватися в собі.
9
3
1May 15, 2025 911
