🛑 روز چهارم چالش پنج روزۀ #عصبانی-نمیشم.
✅ توی این فایل، توضیح دادم که چطوری میتونیم عصبانیتمون با روش سالمتری بروز بدیم و مثالهای مختلفی زدم که احتمالاً براتون مفید باشه.
میتونید توی دایرکت اینستاگرام، تمرینش رو برام بفرستید.
این هم آدرس پیج اینستاگرام :
https://www.instagram.com/kheylisadas?igsh=MWgwaTEyZHBoZzE1dg==
12
9
5March 12, 2025 3.2K 65
