🛑 روز سوم چالش پنج روزۀ #عصبانی-نمیشم.
✅ توی این فایل، سه نوع عصبانیت رو بررسی کردم و مثال زدم که میتونه به کنترل عصبانیتمون کمک کنه.
میتونید توی دایرکت اینستاگرام، تمرینش رو برام بفرستید.
این هم آدرس پیج اینستاگرام :
https://www.instagram.com/kheylisadas?igsh=MWgwaTEyZHBoZzE1dg==
24
12
6March 10, 2025 3.4K 97