☝️ 🥋 Спортсмены СШОР по дзюдо «Сокол» провели сборы на турбазе «Рассвет»
В рамках подготовки к новому соревновательному сезону воспитанники спортивной школы олимпийского резерва по дзюдо «Сокол» успешно завершили интенсивные тренировочные сборы. Тренировки под руководством наставников Александра Васюкова и Евгения Сафрыгина прошли на базе отдыха «Рассвет».
Основная цель сборов — вывести физическую форму и технические навыки спортсменов на пиковый уровень в сжатые сроки. Программа была направлена на развитие выносливости, отработку приёмов и укрепление командного духа вдали от повседневной рутины.
Тренировочный процесс был выстроен так, чтобы обеспечить максимальный прогресс без риска перетренированности.
По итогам сборов команда возвращается не только с новыми силами, но и с чётким пониманием задач на предстоящий сезон, готовая к серьёзным испытаниям на татами🏆🥋💪
10
