⭒Канал закрывается и дальше будет существовать как архив
⭒Простите все кто ждал, но у меня нет не сил, ни времени
Была рада вести этот канал и очень тяжело его закрывать 💔
@jennyshaa · 78 subscribers
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/jennyshaaIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created January 6, 2024per Telegram
We have been tracking it since August 30, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
Как отрастить ногти 
Наладьте питаниеВключите в рацион белок и большое количество фруктов и овощей
Подумайте о коллагенеИсследования показывают, что добавки коллагена могут ускорить рост ногтей и снизить их ломкость
Проверьте уровень железаЕсли вы часто сталкиваетесь с расслоением и ломкостью ногтевой пластины, стоит сходить к врачу и сдать анализ на железо
Наносите укрепляющие покрытияГлавный ингредиент таких средств — пантотеновая кислота, которая делает ногти более крепкими.
Занимайтесь спортомФизическая активность может ускорить рост ногтевой пластины
