Третя кава за день. А легше все одно не стає.
Чому так відбувається та що насправді стоїть за відчуттям втоми, поговоримо на HR Summer Gathering разом із Петром Чорноморцем — кандидатом біологічних наук, співзасновником системи просвіти «Змінотворці», викладачем Києво-Могилянської бізнес-школи та демократичної школи «Майбутні».
🎙Тема виступу: Втома: чому кава не допомагає
🔹 Буває так, що ми відчуваємо втому, але чашка кави або трохи мотивації — і відкривається друге або третє дихання. А буває, що відчуття втоми немає, але робота не робиться: неможливо зосередитися, купа помилок і можливо навіть хвороби.
🔹 Що означає втомлений нейрон? Де там не вистачає енергії? Чи в енергії взагалі справа?
🔹 Як мозок дізнається про втому? Що буде, якщо продовжити працювати, коли втомлений?
Це буде можливість поглянути на втому не через призму популярних порад, а з точки зору біології та роботи мозку — і краще зрозуміти, що насправді впливає на нашу ефективність і самопочуття.
📍Зустрічаємося 9 липня в Києві
🎟 До 15 червня діє тариф Early Bird — 1900 грн замість 2900 грн.
👉🏻 Реєстрація: https://hrgathering.talentsmatter.org
3
2
2June 12, 2026 195
