Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Theme

CurrencyUSD

$US DollarUSD ₽Russian RubleRUB €EuroEUR ₴Ukrainian HryvniaUAH ₸Kazakhstani TengeKZT ₺Turkish LiraTRY złPolish ZlotyPLN ₪Israeli New ShekelILS AEDUnited Arab Emirates DirhamAED R$Brazilian RealBRL RpIndonesian RupiahIDR RMMalaysian RinggitMYR ¥Japanese YenJPY ₩South Korean WonKRW CN¥Chinese YuanCNY

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

В терапии: пост #931 — TG.ME

В терапии@it_ogo · 1K subscribers Open in TelegramOpen

t.me/it_ogo/931

3

2

April 17, 2026 455

More from this channel

Ахахааа хаххаааха хаххаа извините)) 352·Jul 16 3. Ну и наконец, легко фантазировать о своей осознанности и проработанности, будучи в одиночестве. Можно благополучно избавить себя от всех триггеров, не соприкасаться с тем, что болит - и жить в иллюзии идеальности. В отсутствие свидетелей нам легко обнулить свои провалы и стыд, свои неудачи и злость. Нам легко быть неуязвимыми, когда никто не видит и не трогает. Но именно контакт с другим вытаскивает на поверхность то, что скрыто внутри нас. Именно в этом контакте мы имеем возможность соприкоснуться с разными своими проявлениями, стать целостнее и устойчивее. И именно этот контакт уязвимости с уязвимостью, где мы можем быть ранены и можем ранить, но также можем подлечить и можем быть укреплены - и есть близость. 528·Jun 24 2. Итак, полностью идеальными и целостными мы никогда не станем - нет смысла даже пытаться. Но прикол в том, что если бы это было возможно, вероятно, нам бы и отношения в этом случае не понадобились (либо это были бы какие-то очень стерильные, выхолощенные отношения). Ведь в отношениях - чем они ближе, тем больше - мы соприкасаемся не своими идеальными сторонами (хотя на начальных этапах показываем преимущественно их), а ровно наоборот - своими уязвимостями. В другом нас будет привлекать то, что вытеснено в нас самих, мы будем стремиться привнести в отношения то, чего сами были лишены в своё время. Здоровые отношения существуют только в вакууме, а в реальности любые отношения - это соприкосноение наших травмированных частей. И от того, насколько мы сами с этой своей раненой частью в контакте, насколько принимаем её, и готовы быть бережны и заботливы по отношению к своей боли - зависит то. насколько мы вообще сможем быть в близости, не раня и не разрушая других и себя. 421·Jun 24 Вот сначала вылечу свои травмы, а потом уже в отношения можно вступать. Объясняю, почему так не работает. 1. Сама идея о том, что можно полностью проработать свои травмы - утопична. Травма - часть личности, она определяет то, как мы будем реагировать и на что будем реагировать, какие защиты будем использовать, к каким людям будем тянуться. Травма - отчасти и есть то, что делает нас нами. Зачем тогда вообще идти в терапию и пытаться что-то там прорабатывать? Чтобы заменить менее адаптивные паттерны на более адаптивные. Например, раньше, когда вам было больно, вы бухали и промискуитетничали (не уверена, что есть такое слово, но допустим) - а спустя пару лет в терапии осознали, от чего защищаетесь, что причиняет вам боль, нашли способы эту боль выдерживать. А может, ваши защиты стали настолько зрелыми, что тяга к пьянству и разврату поуменьшилась, и теперь вы можете картины писать или на фортепиано играть в качестве сублимации. Итого: жизнь становится качественно лучше. Ради этого и работаем. 361·Jun 24

Посмотрела вчера фильм "Горничная". Слышала отзывы о нём в духе "ах, там такая интрига, там такой абъюз", в итоге весь фильм смотрела с таким 😐 лицом. И я даже не знаю, чем этот фильм мог бы заинтересовать и впечатлить, если вы в своей жизни смотрели хоть один плюс минус хороший триллер. Про абъюз смотреть (имхо) интересно, когда этот абъюз исподволь такой, незаметный, когда ты до конца фильма сомневаешься - подождите, ну хороший же человек, может мне вообще всё показалось?... Как в фильме "Мой король" с Венсаном Касселем 😏 К слову, вот это "может, мне показалось" И "наверное, это со мной что-то не так" - неотъемлемая составляющая абъюзивных отношений. Или как в фильме "Никому не говори" - там зло так очевидно, но опять-таки, так вкрадчиво и любезно, что ты с ужасом наблюдаешь, как овечки сами ложатся в пасть волков. Потому что - ну вроде хорошие ж люди, а что. Жертва должна сомневаться в себе, иначе это не абъюз никакой, а прямое примитивное насилие. Собственно, как это и происходит в "Горничной". 475·May 16

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/23/2026 · v0.2.0 · 702f28d

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

БЕССТЫЖИЙ ПСИХОЛОГ| ЛИЗА2K subscribers

Уайлд2.5K subscribers

ПСИХОЛОГ ИЗ ПИТЕРА270 subscribers

Свобода быть собой • Ильмира Гречина412 subscribers

Рикарда Психология1.1K subscribers

Lamademoiselle_lafolie1.3K subscribers

🪓 Гостиная Визуальных Новелл662 subscribers

ACT/ ТПО15.9K subscribers