От самых близких до незнакомых – каждый, кто хоть иногда пересекался с тобой , всегда будет иметь свое мнение, свои ожидания и представления о тебе.
И это совершенно естественно.
Главный вопрос заключается в другом: что ты думаешь о себе?
Как ты справляешься с теми чувствами, что рождаются внутри, когда мир кажется неприветливым и не поддерживает тебя?
Что ты создаёшь , несмотря ни на что, и каковы твои отношения с самим собой?
Часто мы ищем внутреннюю опору не внутри себя, а во внешнем мире, в его одобрении.
Но такая опора никогда не будет прочной.
Твоя самоценность не должна зависеть от аплодисментов, успехов, достижений или отзывов – ни положительных, ни отрицательных.
Когда внутри зарождается тихое, спокойное осознание собственной значимости и нужности, просто потому, что ты есть на этом свете;
когда ты начинаешь ценить свою жизнь, свой опыт, свои взлеты и падения – тогда никто и никогда не сможет больше обесценить тебя.
Важно научиться – принимать любое мнение о себе с легкой улыбкой.
Для меня, как для сверхчувствительного и гиперэмоционального человека, который с детства боролся за право быть собой - это стало настоящим прорывом на пути к равновесию и обретению внутренней свободы.
P.S. Скоро выйдет видео о внутренней опоре, где я чуть подробнее поделюсь своим опытом об обретении самоценности. Не пропусти!
