Сегодня играла в трансформационную игру «Дура» с любимой Алёной Дураковой
Не перестаю восхищаться, как работает групповое поле.
Каждая участница приходит со своим запросом, проходит свой путь, вытаскивает свои карточки. Но при этом мы постоянно получаем ответы друг об друга. (Как говорится «имеющий уши, да услышит. Имеющий глаза, да увидит»))
Чья-то история неожиданно подсвечивает мою.
Моя реакция становится ответом для другой участницы.
Одна фраза вдруг показывает то, что человек годами не мог увидеть в себе.
Сегодня было очень много таких моментов. Я видела собственные стратегии, невидимые или недооцененные части себя, ловила инсайты через других девочек.
Но особенно меня тронуло, что и я для одной из участниц стала тем самым живым примером (очень она восторженно отреагировала):
«Так разве бывает?!!! Оказывается, так тоже можно».
Она рассказывала, как сильно зависит от чужого мнения. Ей много раз говорили:
«Не слушай других».
«Не думай о том, что скажут люди».
Но разве фраза «не думай» помогает перестать думать?
И в какой-то момент она спросила меня:
— Как ты можешь не думать о том, что подумают другие?
Я ответила:
— Они всё равно подумают. Причём каждый — своё.
И я буквально увидела, как у неё провалилась та самая копеечка:
— А что, так можно было?
Можно.
Я давно и часто работаю с группами и постоянно вижу, как по-разному люди реагируют на одну и ту же фразу, одно и то же действие, одну и ту же ситуацию.
Один человек восхитится.
Другой возмутится.
Третий услышит совсем не то, что было сказано.
Четвёртый увидит то, чего вообще не было.
Потому что каждый воспринимает нас через собственную картину мира: свой опыт, убеждения, ожидания, страхи и ограничения.
Каждый видит то, что видит.
Слышит то, что слышит или хочет услышать.
И понимает ровно настолько, насколько способен понять в этот момент. Всему своё время.
Поэтому невозможно заранее придумать, что подумают другие. Потому что «другие» не подумают одинаково. Каждый подумает своё.
И если пытаться соответствовать восприятию каждого человека, придётся одновременно стать сотнями, а то и больше)) разных людей. И перестать быть собой.
Когда-то я тоже очень переживала о том, что обо мне подумают. Я знаю эту историю не только как специалист — я сама её прожила и смогла изменить.
Конечно, психика перестраивается не по щелчку. Иногда мы уже всё понимаем головой, но старые реакции ещё какое-то время продолжают включаться. Однако, постепенно чужое мнение перестаёт определять, как проявляться, что выбирать и как жить.
И сегодня я особенно ясно увидела: то, что я когда-то смогла изменить в себе, теперь становится вкладом для других.
И я никого не учу: «Делай как я». Я транслирую свой прожитый опыт, в том числе энергетически (тело всегда берет ту энергию, которая требуется и сколько требуется, если мы этому не сопротивляемся, поэтому как я говорю «копеечка и проваливается»)
Человек смотрит на меня, а ещё эффективнее, если находится в моем поле и вдруг видит новую возможность для себя:
«Оказывается, можно не оглядываться».
«Можно проявляться».
«Можно выбирать себя».
«Можно не пытаться управлять тем, что происходит в чужих головах».
Возможно, это и есть один из моих главных вкладов в мир: проживать изменения самой и своим состоянием показывать другим — так тоже возможно.
Не зря Алёна меня назвала сегодня «Гуру состояний»
За это я и люблю групповое поле.
Когда мы работаем с запросом одной участницы, изменения часто происходят у всех. Каждая забирает из чужой истории свой ответ, замечает собственное ограничение или вдруг видит возможность, которой раньше для неё не существовало.
И именно так мы будем работать на интенсиве «Деньги, приходите».
Потому что денежные ограничения тоже не всегда получается увидеть в одиночку. Иногда нужна чужая история, мой вопрос, пример другой участницы или само пространство группы, чтобы внутри наконец провалилась та самая копеечка: «А что, с деньгами тоже можно по-другому?»
А вы как относитесь к групповой динамике?