ДОЛГОСРОЧНАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
Дорогие участники и слушатели ❤️
Приглашаю вас в закрытую терапевтическую группу глубокой психологической работы в психоаналитическом подходе.
Иногда мы многое о себе уже понимаем, знаем, почему оказываемся в определённых отношениях, почему тревожимся, устаём, боимся перемен или снова выбираем знакомый сценарий.
Но одного понимания бывает недостаточно, чтобы начать жить и действовать иначе.
С чем можно прийти в группу?
Если вы замечаете, что:
— в отношениях повторяются похожие сценарии: конфликты, одиночество, страх близости или отвержения, сложности с границами;— в работе и реализации появляется неудовлетворённость, выгорание, ощущение «я могу больше, но что-то меня останавливает» или, наоборот, бесконечная гонка за результатом;
— много тревоги, внутреннего напряжения, усталости, а тело всё чаще сигнализирует о том, что нагрузки становится слишком много;
— трудно понимать собственные желания, выбирать себя, говорить «нет», выдерживать чужое недовольство и не зависеть от оценки окружающих;
— вы переживаете кризис, расставание, утрату, серьёзные жизненные изменения или оказались в точке, где по-старому больше не хочется, а как по-новому — пока непонятно;
— вы уже многое понимаете о себе, но замечаете, что продолжаете повторять привычные сценарии.
Почему именно группа?
— многие наши трудности возникают в отношениях — и в отношениях же становятся особенно хорошо видны.
В группе привычные способы взаимодействия постепенно начинают проявляться здесь и сейчас: как мы сближаемся и отдаляемся, доверяем и защищаемся, занимаем своё место, конкурируем, злимся, нуждаемся в признании, переживаем внимание или его отсутствие. То, что годами повторяется в жизни, можно не только обсуждать, но замечать в моменте, исследовать и постепенно пробовать проживать иначе.
Что может дать работа в группе?
Более глубокое понимание себя и своих повторяющихся сценариев, возможность по-другому выстраивать отношения, лучше чувствовать собственные желания и границы, выдерживать сильные чувства и конфликты, находить внутренние опоры и постепенно получать новый опыт отношений с собой и другими.
Организационные детали:
🗓 Старт: 29 сентября 2026 года
⏳ Продолжительность: 6 месяцев
🕰 Расписание: еженедельно по вторникам, 15:00–17:00
💻 Формат: онлайн, Zoom
👥 Количество участников: до 10 человек
🔒 После формирования состава группа становится закрытой.
Стоимость:
3 000 ₽ за одну встречу
2 500 ₽ за одну встречу при оплате полного цикла.
Ведущая группы:
Ирина Зарина — психоаналитический психолог, магистр психологии, гештальт-терапевт, автор и ведущая образовательных программ.
