Я была уверена, что у меня от природы плохая память, зубрила ночами и ничего не успевала.
В 25 лет узнала, что у меня СДВГ, и тогда решила сделать мозг своим главным проектом.
Я сдала анализы, закрыла дефициты, подобрала схему добавок, начала следить за нагрузкой и делать огромное количество разных практик и решений, которые повышали эффективность и снижали нагрузку на мой мозг.
Дало ли это результат? 😏
Сейчас в моей работе одновременно:
• МУИП — университет, через который прошли более 100 000 учеников;
• психотерапевтический клуб, в котором более 1 500 женщин;
• клиенты в личной терапии;
• создание контента для блогов;
• предпринимательские риски.
Мой мозг не изменился анатомически. Изменилось то, как я с ним обращаюсь.
Рассказать обо всех этих инструментах в одном посте просто невозможно, поэтому я приберегла их для нашего вебинара «Разбуди мозг: Как вернуть память, внимание, концентрацию и продуктивность».
6 августа в в 12:00 МСК дам свои лучшие инструменты по работе с мозгом, которые проверила на собственных результатах!
ХОЧУ НА ВЕБИНАР
5August 5, 2026 718 5
