Сколько раз ты обещала себе начать худеть с понедельника, написать первой на свидание или попросить прибавку, а в последний момент находила железную причину всё отменить?
То сон плохой, то момент неподходящий, то просто настроения нет. Причины звучат убедительно каждый раз.
Вот только дело не в причинах.
Мозг не считает отговорки ложью, для него это спасение. Каждый раз, когда откладываешь звонок, свидание или разговор о деньгах, он получает моментальное облегчение, и именно это облегчение закрепляет привычку отступать. Выбирает не разум, выбирает древняя система вознаграждения, а она работает быстрее любой логики.
Сегодня в 12:00 Камиль Галеев, врач-психотерапевт, разберёт, что скрывается за твоим личным способом избегать: свиданий, роста в деньгах, разговора о повышении.
На эфире увидишь механизм изнутри и реальный кейс, где отказ от привычного сценария избегания сдвинул всё сразу, деньги, отношения, тело. И, возможно, узнаешь свою точку, в которой удобнее оставить всё как есть 🌚
Встречаемся сегодня в 12:00 МСК
ЗАЙТИ НА ЭФИР
5
4August 21, 2026 556 2 3
