Что делать? Перестать спрашивать себя и психологов «как мне наладить отношения с мужем?». На этот вопрос нет ответа, который бы зависел только от вас.
Задайте другой: «Что я приношу сейчас в пространство нашего брака и что нового я могу в него привнести?»
Сядьте сегодня вечером и найдите в себе то, что стало привычкой, от которой вы сами устали: где вы сжимаетесь, терпите, спасаете, тянете, молчите, когда хочется говорить, или говорите, когда хочется молчать. Когда вы начинаете это замечать и менять даже чуть-чуть, даже неуверенно, ваш партнёр это чувствует. Сначала смутно, потом яснее, а потом приходит к выбору: подтягиваться или оставаться на месте. И тогда у ваших отношений впервые за долгие годы появляется настоящее будущее.
Если вы тащите всё на себе и давно живёте на «я устала, а сказать некому» — у этой усталости есть неочевидная причина. Посмотрите видеоурок по ссылке https://s.salebot.pro/r/lyubov_tikhomirova_urok_1, в котором она разобрана по шагам
8
4
3August 12, 2026 366 2 5
