1.Разрешить себе проявляться так, как хочется тебе, а не так, как правильно или удобно другим.
2.Регулярно выходить в соцсети: говорить, показывать своё мнение, делиться опытом, рассказывать о себе.
3.Регулярно выступать — даже если сначала страшно и хочется отказаться.
4.Знакомиться с новыми людьми.
Например, поставить себе цель
— 10 новых знакомств в день.
5.Ходить на мероприятия, где есть люди, с которыми тебе интересно познакомиться.
6.Одеваться так, как тебе действительно нравится, и не бояться привлекать внимание.
7.Говорить о своих желаниях, идеях и достижениях, не уменьшая себя
8.Перестать ждать момента, когда почувствуешь себя полностью готовым.
Проявленность развивается через действие.
9.Каждый день делать хотя бы одно действие, которое немного страшно сделать публично.



