КОГДА РУШАТСЯ ОПОРЫ
(очень личный пост)
Последний год был непростым. Быть может вы заметили перемены в моем поведении, в жизни и, возможно, даже спросили. «Что-то не то» витает в воздухе задолго до того как начинает быть большим и ощутимым. И если вы это чувствуете - вы правы. Было непросто.
Мозг, находясь в стрессе, включает первобытный режим «бей, беги или замри». В этом режиме лобные доли работают плохо и именно поэтому последний год у меня частенько задваивалось расписание, или бывало, что я вовсе забывала про занятие.
Работа спасала, но не настолько, чтобы продолжать игнорировать проблему. У меня уже был опыт, когда нерешенная проблема начинает решать себя сама через здоровье. Кроме того, мой режим «замри», и в нем невозможно обучаться, начинать новые проекты, развиваться. Поэтому пришлось сделать череду трудных выборов по высокой цене.
Выборов, когда рушатся опоры, когда ты переезжаешь с одним чемоданом, когда можешь рассчитывать только на себя.
Похожее состояние я испытала в прошлом году в Китае, когда меня не заселяли в гостиницу и была высока вероятность остаться на улице в чужой стране.
Если вы надеялись услышать ответ, как с этим справиться - его не будет. Я не знаю. Встретиться с «не знаю» дорогого стоит. Понять, что ты не всемогущ, что не все планы можно осуществить. И побыть с этим.
Это как смотреть на яму в моем дворе, из-за которой на левом берегу перебои с водой. Я даже не удивлюсь, если вернусь вечером, а дом в неё упал. Плохие времена случаются, ага.
Понимаю, что справляюсь с этим, потому что появились силы делать новое: записывать курсы, менять стратегии в работе, брать в методическое сопровождение школы, обучать и обучаться самой.
Это кризис. Проживаем. Проживем.
Можно делиться своими мыслями и опытом 😘
