⚡️ 30 июля.
Вуньо
День любви, внутренней свободы и радости, которая снимает старые оковы.
Энергия дня после вчерашнего равновесия становится живее, теплее и свободнее. Если раньше важно было держать меру, не спорить и сохранять внутренний комфорт, то сегодня открывается поток любви, общения, праздника, раскрепощения и освобождения от старых ограничений. Поэтому руной дня здесь встаёт Вуньо - руна радости, счастья, любви, гармонии, лёгкости и возвращения живого вкуса к жизни.
Первая половина дня - сохрани равновесие:
Ещё держится энергия умеренности, чистоты, спокойствия и внутренней гармонии. Утром лучше не спорить, не ссориться, не раскачивать эмоции и не входить в сомнительные объединения или чужие мутные разговоры.
Хорошо заняться дыханием, мягкой гимнастикой, йогой, психологической практикой, уборкой пространства и восстановлением ровного состояния. Можно записывать приятные мелочи дня, чтобы не провалиться в тяжесть и увидеть радость в простом.
Вторая половина дня - открой сердце:
Энергия становится любовной, женской, свободной и праздничной. Хорошо гармонизировать отношения, работать с личной жизнью, снимать психологические блоки, избавляться от вредных привычек и старых стереотипов.
Можно устраивать тёплые встречи, дружеское общение, спокойный праздник, романтический вечер или практику на раскрытие сердца. Но важно не путать свободу с вседозволенностью. Вуньо даёт радость, но она должна очищать, а не уводить в потерю меры.
Руническая практика с Вуньо:
Став Радость сердца: Вуньо - Гебо - Беркана. Вуньо раскрывает радость и внутреннюю свободу, Гебо выравнивает обмен между людьми, Беркана смягчает сердце и помогает любви проявиться спокойно, без боли, зажимов и давления.
Возьми розовую свечу. Нанеси на неё став и зажги во второй половине дня. Рядом положи аметист, цирконий, опал или цитрин. Окури пространство розой или миртом.
Пока свеча горит, проговори, что разрешаешь себе любовь, радость, внутреннюю свободу и освобождение от старых запретов, которые мешали сердцу жить спокойно.
Если нужно снять блоки в личной жизни, можно дополнительно использовать белую или серую свечу.
Медитация Свет Вуньо:
Сядь ровно и представь Вуньо в центре груди как мягкий золотисто-розовый свет. На вдохе он раскрывается шире, на выдохе растворяет стыд, страх близости, старую боль, вредные привычки и внутреннюю скованность.
Сделай 9 циклов дыхания и закрепи:
Я разрешаю себе радость. Я открываю сердце. Я освобождаюсь от того, что
мешало любить и жить легче.
Ритуал освобождения от старого запрета:
Зажги розовую свечу. Возьми лист и напиши одну привычку, страх, стереотип или внутренний запрет, который мешает тебе быть свободнее в любви, радости или самовыражении.
Скажи:
Я вижу этот узел. Я больше не кормлю его своей силой. Моё сердце выбирает свободу, радость и живое тепло.
Лист можно сжечь от свечи, если это безопасно, или порвать и вынести из дома. После ритуала проветри помещение, чтобы старый фон ушёл окончательно.
Талисманы и цвета:
Камни дня - аметист, цирконий, обсидиан, опал, перламутр, цитрин.
Металлы - титан, бронза, латунь.
Цвета дня - зеленовато-синий, серый, розовый, белый и мягкий золотистый для любовной практики. В одежде хорошо использовать спокойные оттенки, а для сердца добавить розовый акцент.
Аромат дня - цветочный. Для любви подойдёт роза, для освобождения от старых стереотипов - мирт.
Пища:
Сегодня важно знать меру. Пища может быть более жирной и насыщенной, но без переедания. Алкоголь лучше полностью исключить.
Из напитков подойдут какао, грушевый, сливовый или гранатовый сок. Еда должна поддерживать тело и радость, а не утяжелять состояние.
Чего избегать:
Потери меры.
Алкоголя.
Эмоционального разгула.
Вседозволенности без осознанности.
Ревности и собственничества.
Старых вредных привычек.
Грубости в любви.
Споров и нарушения внутреннего комфорта.
Заменить настоящую близость шумом и показной радостью.
