مغز ما بعد از هر ضربه عاطفی میره تو حالت دفاعی؛ انگار میخواد نذاره دوباره آسیب ببینیم. ولی اگه تو همین حالت بمونیم، کمکم همون بخشهایی که مسئول امید و اعتمادن ضعیف میشن.
@hipoufiz
اما خبر خوب اینه که طبق تحقیقات عصبشناسی، مغز توانایی فوقالعادهای داره به اسم انعطافپذیری عصبی؛ یعنی میتونه خودش رو دوباره بسازه، حتی بعد از بدترین آدمها و سختترین رابطهها.
یعنی چی؟ یعنی میتونی دوباره به عشق، آرامش و انتخابهای سالم برسی… فقط کافیه نذاری آدمای اشتباه آیندهت رو بسازن.





