Многие уверены: если есть SPF -кожа под защитой.
Но на практике это не так.
SPF в основном защищает от ожогов (UVB), а вот UVA-лучи проходят глубже и именно они разрушают:
– коллаген – эластин – клетки кожи
И да, они проходят даже через стекло и облака.
Поэтому ситуация знакомая:
вы не загораете не обгораете но кожа становится:
– менее плотной – появляются пигментные пятна – лицо выглядит «уставшим»
И это не случайность.
Это накопленный оксидативный стресс.
Организм просто не успевает нейтрализовать повреждение, которое даёт ультрафиолет каждый день.
И вот здесь крем уже не решает задачу.
Потому что защита должна быть не только снаружи, но и изнутри.
В работе я часто подключаю антиоксидантную поддержку, которая помогает:
– снижать повреждение клеток – поддерживать коллаген
– уменьшать воспалительный фон
Это не «магия», а базовая физиология.
Например:
коэнзим Q10 — поддержка клеточной энергии и защиты астаксантин — один из самых мощных антиоксидантов для кожи
альфа-липоевая кислота — работает глубоко на уровне клеток
таурин — помогает снижать воспаление
Я прикрепила схему
— можно посмотреть, как это работает в системе.Если хотите разобраться, что из этого имеет смысл именно для вас, можно посмотреть составы здесь: https://med-craft.ru/?r_rid=Nutriellya
(если регистрируетесь по моей ссылке, подскажу честно что стоит брать, а что нет)
Потому что кожа это всегда отражение того, как организм справляется с нагрузкой.
И солнце одна из самых недооценённых.
