Красное вино, ягоды, темный шоколад и чай: снижение рисков деменции🍇… — Дом Биохакинга

Дом Биохакинга@hbiohacking · 622 subscribers Open in TelegramOpen

🍷Красное вино, ягоды, темный шоколад и чай: снижение рисков деменции🍇

Красное вино и ягоды богаты флавоноидами, которые, по мнению исследователей, следует увеличить в рационе людей, особенно подверженных риску возрастных хронических заболеваний. Подобный рацион довольно часто встречается в рекомендация нутрициологов. Но теперь ученые разобрали как именно он влияет на замедление деменции.

Насколько для вас значимы вопросы диеты с акцентом на работу мозга?🧠

https://vc.ru/u/3184281-dom-biohakinga/1502746-krasnoe-vino-yagody-temnyi-shokolad-i-chai-snizhenie-riskov-demencii