А вот такие пассивные методы, даже в качестве эксперимента, ужасный… — С прямой спиной

С прямой спиной@harnomy · 20.2K subscribers Open in TelegramOpen

А вот такие пассивные методы, даже в качестве эксперимента, ужасный ужас для ТБС.

Шпагаты и широкое разведение ног в принципе история не физиологичная. Кому-то суставы позволяют чуть больше, а кому-то чуть меньше.

t.me/harnomy/6578 Translate