Hap.psy: post #1154 — TG.ME

Ежедневное ограничение, мешающее жить

Первый текст в этом году решила посвятить продолжению темы «Преодоление стеснения, стыда». Мне показалось важным поделиться 2-мя личными историями, характеризующими разный уровень данных чувств.

Один из моментов произошел осенью прошлого года, когда я прогуливалась с подругой по городу и случайно увидела куратора из ординатуры. Он стоял за оградой больницы, где я проходила практику. Полагаю, у него был перерыв во время дежурства. Смотрел куратор в противоположную от меня сторону и, кажется, не собирался поворачиваться. У меня возник импульс – окликнуть его, помахать рукой, улыбнуться – уверена, он воспринял бы эти действия весьма положительно. Но я подумала:
«Для чего мне это делать? Кричать через ограду? Махать рукой? Все это будет выглядеть странно…»

Я просто прошла мимо.
🙄

Другой момент произошел буквально сегодня. На кассе в магазине меня обслуживала совершенно очаровательная девушка. Я посмотрела на бейджик – там было написано «Аурелия». Имя показалось мне невероятно благозвучным и редким – уверена, я не слышала его раньше. Тогда, почти совсем не раздумывая, я сделала продавцу комплимент.
🥰
Она моментально улыбнулась и пожелала мне хорошего вечера.

Эти истории наглядно иллюстрируют 2 подхода к жизни: попытку скрыться от истинных потребностей, включить рационализацию («Да не очень-то мне и нужно было проявиться!») и разрешение себе быть видимым, открытым, свободным. Порой кажется, что не-выбор не так сильно влияет на человеческую жизнь. Но что, если таких решений оказывается подавляющее большинство? Личность рискует совсем потерять свой голос!
🙊
Следовательно, она вряд ли сможет реализовать все свои возможности, стать по-настоящему полезной. Внешний мир не услышит идеи, зреющие внутри (или же услышит их малую часть). И вместо счастья, гордости, наполненности человек получит лишь сожаления о несделанном.

❗️Поэтому в следующий раз, когда вы поймаете себя на желании проявиться, но подумаете: «А, может, не нужно?», вспомните о том, что ваш импульс сигнализирует о неких важных потребностях. И если не вы будете их реализовывать, то кто? 😄

P.S. Я все еще жалею, что не окликнула куратора! 🤣

#hapsychology
Telegram
Hap.psy
Преодоление стеснения, стыда 😣 Ранее затрагивала некоторые аспекты, связанные со стыдом (определение, нейрофизиологическую базу, аргументы, которые помогут снизить уровень данного чувства). Сегодня предлагаю сконцентрироваться на системе убеждений, которые…
❤18😁6🥰3🤔2🤗1
February 15, 2026 671 5 6