Ответ:
Ключевая травма — это та травма, с которой человек приходит к специалисту. По большому счёту, это определённый стоп-кадр из жизни, где с человеком что-то произошло и он до сих пор не может это пережить. Именно с этого события мы обычно начинаем работу.
Но дальше мы можем выйти на запускающую травму — событие, которое когда-то запустило последующую цепочку реакций и повторяющихся событий.
Например, вы находитесь в животике у мамы, а мама в это время чувствует какое-то неприятное ощущение, в какой-то момент ударяется животиком и вы прямо эти события начинаете в себя впитывать. Потому что в тот момент, как мама ударилась, ваше сознание расширяется. Если одновременно мама переживала, например, униженность или брошенность, ребёнок начинает воспринимать и это её состояние.
Мы сейчас говорим не об официальной научной эмбриологии. Это уже другой взгляд на перинатальный период — тот, который выходит за рамки привычного научного представления и рассматривает внутриутробный опыт в том числе с точки зрения сознания и переживаний ребёнка.
Одним из тех, кто подробно исследовал значение перинатальных переживаний для психики человека, был Станислав Гроф. В своей трансперсональной модели он рассматривал внутриутробный период и рождение как опыт, который может сохраняться в психике и впоследствии проявляться в жизни человека.
И вот когда мы говорим о такой перинатальной травме, возникает следующий вопрос: хватило ли тогда ребёнку ресурса, чтобы справиться с полученным переживанием?
Если тогда не хватило ресурса, чтобы разрешить это переживание, возникает потребность в его повторении — чтобы однажды всё-таки научиться с ним справляться.
Ребёнок рождается, приходит в детский сад, и там его начинают унижать. Он уже реагирует на эту ситуацию, но по-прежнему не знает, как её разрешить. При этом травма начинает «откусывать» следующие ресурсы: к униженности могут присоединяться одиночество, ненужность и другие переживания.
Если бы необходимый ресурс был доступен сразу, последующая цепочка могла бы не сформироваться.
Человек взрослеет, похожая ситуация возникает уже на работе — и именно с ней он наконец приходит к психологу.
Но эта последняя ситуация — ключевая травма, а не обязательно начало всей цепочки.
Поэтому наша задача — не только убрать реакцию на конкретное событие, но и попробовать дойти туда, где эта реакция появилась впервые и где впервые был утрачен необходимый ресурс.
А иногда приходится идти ещё дальше и смотреть: почему вообще возникла потребность именно в таком опыте?
Возможно, похожее переживание существовало у матери и было передано ребёнку как поколенная травма.
И тогда мы уже выходим в трансперсональное направление и работу с теми событиями, где, согласно этому подходу, был утрачен самый первый ресурс, после чего похожие ситуации начали повторяться из поколения в поколение.
Ответ к посту https://t.me/GuliaevNikto/159
