🌿 Неделя профилактики аллергических заболеваний (6–12 июля) 🌿
Уважаемые пациенты! С 6 по 12 июля проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с аллергией, который ежегодно отмечается 8 июля.
Аллергия — это повышенная чувствительность организма к безвредным веществам (аллергенам), возникающая при повторном контакте. По прогнозам учёных, XXI век станет веком аллергии: она уже занимает третье место по распространённости после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. До 40% населения Земли страдают той или иной формой аллергии.
Июль — время активного цветения. В средней полосе распространяется пыльца полыни, лебеды, крапивы и злаки, а на юге — амброзия, один из самых сильных аллергенов.
Как защитить себя в сезон цветения?
Специалисты рекомендуют:
✅ Ограничьте время на улице в сухую ветреную погоду и утром (с 5 до 10 часов), когда концентрация пыльцы максимальна.
✅ Держите окна закрытыми, используйте специальные сетки и очистители воздуха с HEPA-фильтрами.
✅ Ежедневно проводите влажную уборку, чтобы удалять осевшую пыльцу.
✅ После прогулки примите душ, вымойте голову, смените одежду, промойте нос и глаза физраствором.
✅ Используйте гипоаллергенные подушки и одеяла, регулярно чистите кондиционеры.
✅ Носите солнцезащитные очки и медицинскую маску.
На что обратить внимание?
🔴 Отек губ, языка или лица
🔴 Затяжной насморк (более 2 недель)
🔴 Регулярный сухой ночной кашель
🔴 Зуд и покраснение глаз, слезотечение
🔴 Кожный зуд, высыпания, шелушение
🔴 Симптомы, появляющиеся в одно и то же время каждый год
Не занимайтесь самолечением! Только врач-аллерголог может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. При появлении симптомов запишитесь на консультацию к специалисту.
Берегите своё здоровье! ❤️
