Ecstatic Dance - це практика вільного руху під музику, де не потрібні хореографія, танцювальний досвід чи особливі навички.
Ви просто слухаєте музику, відчуваєте своє тіло й дозволяєте йому рухатися.
Можна рухатися активно або дуже повільно. Можна танцювати із заплющеними очима. Можна зупинитися й просто слухати. Тут немає оцінок і немає необхідності відповідати чиїмось очікуванням.
Це можливість:
〰️ відпустити напругу й переключитися;
〰️ повернути увагу з голови в тіло;
〰️ відчути більше свободи у русі;
〰️ побути із собою без необхідності щось робити «правильно»;
〰️ просто отримати задоволення від музики й руху.
Заняття проводить Сергій Алєксєєв - практик із багаторічним танцювальним досвідом та спеціаліст із танцювально-рухової терапії.
Це відкрите заняття - можна просто прийти й спробувати. Без досвіду. Без підготовки. Без очікувань від себе.
Можливо, ви виявите, що ваше тіло давно хотіло саме цього.
Будемо раді зустрітися
Організаційна інформація та онлайн реєстрація за посиланням
🔖 Наші Контакти:🔖
+38 (050) 612-67-02
(Viber, Telegram, WhatsApp)
Instagram: GorodMasterov13
Facebook: Місто Майстрів
