✨ Касание света ✨
Мы часто приходим в практики, чтобы отдохнуть 🌿, восстановиться 🌊, наполниться 💫.
Но прежде чем наполниться - важно освободить место 🤍
На протяжении жизни мы проживаем множество событий, перемен и переходов 🚶♀️🌙
Не всё удаётся прожить/проявить/осознать до конца.
Какие-то чувства остаются невыраженными 💔 (так как в социуме не принято выражать, например злость..)
Какие-то слова - несказанными 🫧(мы стараемся быть экологичны с близкими..)
Какие-то переживания мы отложили в моменте на потом, потому что тогда нужно было просто справиться. Собраться и сделать 🕊️.
Так постепенно внутри нас скапливается тяжкий багаж непроявленных чувств, защит🛡️, непрожитых состояний.
Когда-то они были необходимы - они помогали справляться, сохранять устойчивость, переживать непростые времена 🌪️
Но то, что однажды стало опорой, со временем превращается в ограничение ⛓️.
Тело помнит всё 🤍🫶
Оно хранит напряжение непрожитых чувств, незавершённых историй, подавленных эмоций и переживаний.
И часто именно через тело начинается путь обратно к себе 🪷
Поэтому банные ритуалы 🧖♀️🔥, звукотерапия 🎶, медитации 🧘♀️, обряд ПЕЛЕНАНИЯ 🤍 и другие практики пространства «Касание света» — не просто забота о теле.
Это пространство встречи ✨🌙
Встречи с тем, что давно ждёт нашего внимания 👁️💛
С тем, что готово быть увиденным, почувствованным и прожитым 🌊💔🌿
Я называю это Касанием света 💫✨
Потому что свет — это не про идеальность ☀️
Свет — это способность честно видеть 👁️✨
Видеть свои чувства 💔
Видеть свои страхи 🌫️
Видеть свою боль 🫀
Видеть свою силу 🔥
Видеть свою красоту 🌸
Без осуждения 🤍
Без борьбы ⚖️
Без необходимости что-либо менять прямо сейчас 🕊️
Когда мы касаемся своей души через тело 🫶🤍, свет постепенно проникает в те внутренние пространства, которые были скрыты от нашего взгляда 🌌
Освещает то, что готово проявиться ✨
Помогает прожить то, что долго оставалось непрожитым 🌊
И тогда что-то начинает меняться 🌱
Не потому, что мы добавили в себя что-то новое ➕
А потому, что освободили место 🕯️
Для новых смыслов и состояний ✨
Для следующего шага на своём пути 🚶♀️🌿
И, возможно, именно в этом заключается самая глубокая трансформация 🌌 - не стать кем-то другим, а бережно снять всё лишнее и встретиться с собой настоящим 🪷
✨✨✨
«Касание света» - пространство, где через тело мы возвращаемся к себе. ✨🤍
4
