@gigiaex · 530 subscribers
i got flash one タイ now it s time @JJcopbot to slash . .
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/gigiaexIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created June 12, 2026per Telegram
We have been tracking it since September 2, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
.
خیلی وقتا منتظریم اول اعتمادبهنفسمون بالا بره، بعد کاری که میترسیم رو انجام بدیم.
ولی قضیه برعکسه.
اعتمادبهنفس بعد از عمل کردن ساخته میشه، نه قبلش.
میترسی جلوی بقیه حرف بزنی؟
حرف بزن.
از بیان نظرت خجالت میکشی؟
نظرت رو محترمانه بگو.
همیشه از «نه» گفتن میترسی؟
یه بار یه «نه» ساده و محترمانه بگو.
هر بار که با وجود ترست کاری رو انجام میدی، مغزت یه پیام جدید میگیره:
«دیدی؟ از پسش براومدم.»
و همین تجربههای کوچیک، کمکم اعتمادبهنفست رو میسازن.
قرار نیست یهشبه تبدیل به آدمی بشی که از هیچچیز نمیترسه.
فقط باید هر بار یک قدم کوچیکتر از ترست جلوتر بری.
❤️🔥 چالش امروز:
یه کاری رو انتخاب کن که معمولا به خاطر خجالت یا ترس انجامش نمیدی.
امروز فقط یک بار انجامش بده.
کوچیک باشه، ولی واقعا انجامش بده.
