— Это все из-за травмы, — с этими словами я превращаюсь в ребенка 5 лет, которого тщетно пытаются уложить спать родители. — Это мама виновата, детство не то и вообще общество давит!!!
И вроде бы все правда, но есть нюанс: «Психология может стать не только способом понять себя, но и способом не жить»
Вот где проходит грань
Психологизация как поддержка:
Когда я вижу, откуда у меня страх, стыд, недоверие;
Когда я с сочувствием говорю себе: «Тебе было трудно, и теперь ты так реагируешь»;
Когда понимание помогает мне двигаться;
Психологизация как избегание:
Когда я знаю про свою травму все, но ничего не меняю;


