Але чесно, я настільки відключилась від думок в голові, а була всі ці 3 години в тілі.
Якось дякуючи цьому тренеру ламала теж свої страхи щодо деяких позицій, що для мене теж було вау.
Якщо захочете дати собі такий челендж дихання і статики, сходіть
Тренування називалось Крія в студії Санктум
