Freediving 0+: post #41 — TG.ME

Если грубо и максимально фрагментарно, то статику можно разделить на три фактические рабочие фазы: 1. Фаза Комфорта - где хорошо лежится и дышать не хочется 2. Транзит - это когда начинает поддавливать в районе солнечного сплетения или в зоне гортани, а контракций ещё нет. 3. Очень Рабочая фаза)) Контракции И вот теперь мой вопрос😎 Какие фазы/зоны знакомы. И что ты в них делаешь? #STA #фридайвинг

June 19, 2024 591 29 2