10 сентября — всемирный день предотвращения самоубийств. каждый год я пишу про этот день. и просто хочу напомнить, как важно следить за своим ментальным здоровьем.
чуть больше полугода я сидела на антидепрессантах. думала, меня это никогда не коснется. катализатором всех переживаний стал мамин рак. моя жизнь с того времени поменялась. я борюсь со внутренними переживаниями, учусь жить настоящим и не бояться будущего. мы не знаем, что творится в жизни человека. каждый проходит свои испытания. иногда важно просто спросить у родного как у него дела. слова исцеляют, поэтому я стараюсь много писать.
если сейчас вам тяжело, помните, что даже за самыми темными облаками светит солнце. всем нам приходится проходить через внутреннюю борьбу. отгоняйте от себя всех демонов, не давайте им съесть вас изнутри. вы — свет и любовь. учитесь мыслить о хорошем. вы всё сможете, у вас все получится. не придумывайте заранее плохих сценариев, ведь с чего вы взяли, что вы должны потерпеть неудачу?
не бойтесь жить. да, она будет со своими падениями. в этом и есть её прелесть. улыбайтесь, смейтесь и наслаждайтесь. а всю боль отдайте Господу. пусть Он даст вам сил. люблю вас! и крепко обнимаю. мы всё преодолеем❤️🫂
