Спасибо моей профессии и моей смелости когда-то в нее зайти, моей личной терапии,
моему мужу, сконтейнировавшему огромное количество моей тревоги, максимализма, расщепленной ярости моей юности и ранней молодости из недоверия всему внешнему миру и других моих аффектов за столько лет нашего союза (да, я из тех, кто по вопросам своей агрессии работал не над ее активацией/пробуждением, а над овладеванием ею, направлением ее в нужное русло, а не в разрушающее, истерически-хаотичное),
моей бабушке, которая воспитала во мне любовь к литературе и словесности так, что чтение, да и в целом интеллектуальный труд и любая активность обучения стали моим психическим убежищем и успокоением в любые времена.
Спасибо всему этому в моей жизни, за то, что моя нервная система наконец-то так успокоилась, что я начала уметь замечать жизнь по несколько раз на дню даже вне зависимости от забитости расписания, от уровня ужаса внешних новостей и масштаба неопределенности ближайшего будущего.
Испытываю поразительный контраст постоянно усложняющегося для меня внешнего мира (столкновения с новым витком его динамики и ужесточения, враждебности, ненависти и напряжения, господствующими сейчас в нем, снова и снова болюче колют сердце)
- и того, какое внутреннее спокойствие, способность созерцать, чувствовать и настойчиво продолжать строить свои маленькие мирки несмотря ни на что (семья, рутина, работа, отношения с клиентами, учеба) мне стали устойчиво доступно.
Я все так же часто плачу и тревожусь, не подавляя и не проглатывая, расстраиваюсь, негодую и сокрушаюсь порой «на все деньги», но внутри построилось что-то, что за последние годы никогда не иссякало. Как колодец, в котором хотя бы где-то на большой глубине, но всегда есть свежая и чистая жизнетворящая вода.
Думаю, это именно то «место» внутри нас, куда годами по каплям инвестируется и оседает опыт наших близких отношений, укрепляющий и нас самих; куда тысячами капель интегрируются те тысячи раз, когда наши неудачи и потери были нами прожиты и оплаканы, когда получилось сконтейнировать и выдержать самое себя, восстановившись от горя.
Вот в такой внутренний «колодец» неиссякаемых чистых подземных вод. Из них же потом черпается жизнестойкость, способность замечать/любить/любоваться/наслаждаться 💧
341
99
35
12
7
2July 21, 2026 4.1K 22 41
