«МЫ через Я» - мой самый большой и флагманский курс - о психологии любовных отношений, начнется уже 7 июля!
Узнать подробнее о содержании, деталях, формате и условиях, оплатить участие - на сайте.
Идея, что для счастливых отношений нам нужен бОльший контакт и осознаваемость себя, как внутри взаимодействия с другими, так и отдельно от них, - отражена в самом названии курса. На нем мы исследуем любовь с разных сторон и ракурсов в структурной последовательности материалов: как социальный феномен со всеми современными настроениями и тенденциями; как сцену, куда каждый из нас приносит еще неосознаваемое или недопрожитое из своей истории взросления;
как место утешения и источник опоры от напитывающей близости.
Мы изучаем свое прошлое с точки зрения сценариев и компенсаций из семьи, среды и обстоятельств, в которых мы выросли и внутри которых сформировали (осознанно и бессознательно) определенные страхи, избегания, убеждения о себе и о любви, приобрели навязчивые тревоги, которые мешают нам развить необходимые для желанных нами отношений навыки.
❤️🩹 Через призму теории привязанности и концепции о повторяющихся негативных циклах взаимодействия внутри пары мы анализируем свое поведение внутри контакта, проясняем, как именно в этом цикле проявляются трудности. Исследуем происхождение тревоги и избегания и учимся через новое отношение к ним меньше им слепо подчиняться.
А еще разбирамся с таким темами, как:
- ревность, навязчивый страх отвержения,
- измены, их причины и возможное восставноление после
- переносы и проекции, любовные сценарии
- сексуальное взаимодействие в паре в долгосрочных отношениях
- институт брака, моногамии и немоногамии, гендерные роли
- этапы и кризисы семьи и любви
- основы эффективной коммуникации, конфликты для сближения и др.
🎧 И это все упаковано в 20+ часов материалов теории с примерами и объяснениями практических заданий, с рекомендациямии упражнениями для индивидуального и парного выполнения.
✍🏻 Непосредственно практических заданий (на распознавание, анализ, диагностику различных проблем, формирование того или иного навыка) курс насчитывает 20, без учета рекомендаций и «лайфхаков» к соблюдению на будущее.
📖 Курс подразумевает много вашей персональной работы. Нужна мотивация, усидчивость, внимательность. Мы создали пространство для «группового поля» в комментариях к материалам, в котором участники делятся своими воспоминаниями, осознаниями и ощущениями от изученного материала, но специального вовлечения вас в интерактивное общение с нашей стороны не предусмотрено. Личные ситуации участников разбираем на 3-х прямых эфирах: они длятся по 1,5 часа и сразу публикуются в записи.
Формат: аудиоподкасты с краткими текстовыми заметками, задания для самостоятльного выполнения, прямые видеоэфиры для ответов на вопросы. Общая длительность курса - около 3,5 месяцев (2 месяца публикуются все материалы и потом еще 1,5 месяца доступа, во время которых будут проходить эфиры).
💫 Для прохождения курса неважен ваш актуальный семейный статус, его можно проходить как парой, так и по отдельности. Можно сказать, что это курс про создание вашего персонального портрета в любви, про «мое «я» в любви».
🎬Также внутри курса теперь есть киноклуб - отобрано 6 художественных фильмов, в которых персонажи проживают процессы из теоретических материалов курса, и к ним дан мой комментарий с психологическими гипотезами о причинах ситуаций и поведения, решениях и ошибках персонажей.
Задать вопросы об отдельных темах, особенностях формата и условий курса можете задать в комментариях к этому посту, на всё отвечу ⬇️
52
17
8
5
2June 27, 2026 5.7K 40 67
