Ведь если не получится, то мы:
дадим повод нас осудитьпотратим время зряразочаруемся в себепровалимся и придется разгребать последствия
Как правило, такая установка ведет к сильнейшему нарастанию тревоги перед действием.И в итоге мы не только теряем решительность, но и начинаем судорожно глушить себя таблетками, алкоголем, спортом, чем угодно, чтобы отвлечься.
Поэтому когда вы приходите ко мне за тем, чтобы снять тревожность, я разворачиваю вас к ней лицом.
Потому что только там, где мы идем в сторону жизни, а не бежим от нее, мы набиваем нужные шишки и начинает получаться.
Не с первого раза. С трудом.
Но в этом разрешении себе идти, проваливаться, биться, плакать, дышать, чертыхаться, снова вставать идти дальше формируются та самая уверенность, которую мы так сильно хотим заполучить.
С вами в вашем пути
С любовью, Ангелина
