به خودت یاداوری کن که: من سعی میکنم ولی
یادت باشه هیچکس دور اول تسلط صد درصدی نداره و ممکنه مطالب رو فراموش کنیم.
یادت باشه با مرور منظم، مطالب تو ذهنم خواهد موند...
و در نهایت همیشه میگم هیچ عادت با ارزشی یک دفعه به وجود نمیاد.
اگه میخواید وسواس نداشته باشید، اگه میخواید آدم خوشبینی باشید، اگه میخواید متمرکز باشید و... ✨
کافیه با روزی نیم ساعت شروع کنید!
به مرور شخصیتمون شکل میگیره.
