В продолжение темы надподъязычных мышц и особенно… — Фейсбаланс с Юлией Зартайской

Фейсбаланс с Юлией Зартайской@facebalancespb · 418 subscribers Open in TelegramOpen

В продолжение темы надподъязычных мышц и особенно челюстно-подъязычной и двубрюшной. Прикрепляясь по контуру нижней челюсти (с внутренней стороны), эти мышцы, укорачиваясь могут создавать заметные "перетяжки" - как недавно нам показывали на фото. Вот один из буккальных приёмов, улучшающих тонус надподъязычных мышц из недавней клубной тренировки. Будет очень интересно узнать, какие вы испытываете ощущения при его выполнении и после )

t.me/facebalancespb/427 Translate