БЕГ
Неправильная техника бега может навредить суставам.
Важно следить за этапом проталкивания. Как мы отталкиваемся от земли.
Проталкивание в правильном беге должно происходить под собой, то есть четко под проекцией таза.
А вы занимаетесь бегом?
@evseevandreytlt · 260 subscribers
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/evseevandreytltIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created January 11, 2024per Telegram
We have been tracking it since August 17, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
