В прошлом году я создала закрытый канал Женский Биохакинг!
Там я разобрала очень много тем, касаемо женского здоровья!Этот канал до сих пор функционирует и его могут изучать участницы+ как курс (Телеграмм) + пользоваться файлами, схемами, важной информацией.
От канала я получила (и до сих пор получаю❤️) большой отклик, потому что важность обсуждаемых тем - актуальна всегда!
✔️От цистита (стратегия при цистите) до гормональных изменений (аменорея, перименопауза, климакс, андропауза)
✔️Питание. Много про психологию питания, а для женщины - это важно!
✔️Биохакирские штучки
✔️Митохондриальное здоровье
✔️Онкопрофилактика
✔️Анализы, обследования - что важно знать, когда идешь к врачу
Обратная связь, работа с женщинами, собственная ранняя перименопауза - очень меня мотивирует все больше и больше информировать! Поддерживать! Учить не боятся обращаться к врачу и профилактировать!
❗️В понедельник 10 - го августа в 13.00, я проведу Закрытый Прямой Эфир на тему “Перименопауза. Когда начать готовиться и надо ли⁉️
Перименопауза - это НЕ климакс. Это переходный период. Который длиться годами и это все физиологично! Но по моей практике, это когда есть симптомы, которые доставляют дискомфорт в жизни (приливы, отеки и набор веса, смена настроения, скачки давления, ухудшение качества кожи, нарушение сна и ночные пописы ), приводят женщину в страх и ужас, в апатию и депрессию!
А моя задача снизить панику, страхи и научить действовать🫂❤️
💰для участниц Женского Биохакинга - урок без оплаты, для всех других желающих женщин - 1000 ₽.
Запись эфира будет только по оплате и в течении суток для участниц ЖБ.
Для записи - пишите в личные сообщения!
❗️Внимание, все гормональные назначения и другие лечения, обследования проводит врач(гинеколог, эндокринолог и т д)❗️
Я специалист по профилактике и внедрению изменений в образ жизни 🧘♀️ 🧈🫒🥑❤️
10
