🔥 Меняем жизнь к лучшему: 27 августа говорим о здоровье по-настоящему!
Сколько раз мы обещали себе начать бегать с понедельника, ложиться спать до полуночи и наконец-то наладить режим?
Пора переходить от бесконечных «завтра» к реальным действиям уже сегодня! Мы пригласили настоящего эксперта из Российского общества «Знание», чтобы разложить ЗОЖ на атомы без скучных лекций, нравоучений и невыполнимых марафонов.
🗓 Когда: 27 августа 2026 года
📍 Где: Молодежный коворкинг - «Станция Добра» (Иркутск, ул.Кожова, д.27)
💻 Как еще: Онлайн — https://bfpochet.ktalk.ru/s1r68apr9tuy с любого места!
На встрече разберем простые привычки, которые действительно меняют жизнь. Никакой магии, только работающие механики:
* Как внедрить полезные ритуалы так, чтобы они прижились навсегда, а не отвалились через три дня?
* Где брать энергию, когда кажется, что батарейка села окончательно?
* Какие микро-шаги дают макро-результат для тела и головы?
* Почему дисциплина работает лучше мотивации и как подружиться со своим графиком?
Вы можете прийти лично, чтобы зарядиться правильной атмосферой, задать свои вопросы напрямую и пообщаться единомышленниками за чашкой чая. А если плотный график или расстояние не позволяют приехать — просто откройте компьютер или телефон.
Ставьте ❤️ и обязательно делитесь с тем другом, который вечно обещает «начать новую жизнь». Пусть начинает вместе с нами! Ждем каждого.