مشاوره انسانی «دانشیار»

استرس داشتن طبیعیه اما استرسی که باعث بشه شما کلا نتونید تمرکز کنین، مثل این میمونه که اصلا درس نخوندین چون بدون تمرکز نمیتونید به تست ها جواب بدین

خیلی از بچه ها شب قبل از آزمون تا ساعت ۲ ، ۳ بیدار می‌مونن که درس بخونن، کلا حتی برای شبایی که فرداش آزمون ندارین ، بازهم مطالعتون حداکثر باید تا ساعت ۱۲ شب باشه👇
بعد از این ساعت عملکرد شما پایین میاد.

چند روز مونده به آزمون زمان مرور و تورق هر چیزی هست که تا الان خوندین و خوندن مطلب جدید چون مرور نداشتین فقط باعث میشه استرس بگیرین و کلا روی هیچ کدوم از مطالب تسلط کافی نداشته باشین.