Как чувствовать, сохранять, восстанавливать и направлять свою энергию в обычной жизни?
За последнее время наш блог сильно вырос, пришло много новых людей — и вместе с этим стало заметно больше очень похожих вопросов.
Почему после общения с одними людьми сил больше, а после других хочется закрыться и молчать?
Почему вроде отдыхаешь, а восстановление не приходит?
Почему после практики состояние держится пару дней, а потом снова откат?
Почему есть идеи, желания, планы — а энергии на реальные изменения не хватает?
На первый взгляд это вопросы про усталость, отношения, работу, стресс. Но очень часто в основании одна и та же тема — энергетика человека и то, насколько он вообще умеет своим состоянием управлять.
Поэтому мы с Настей сделали отдельный практический мастер-класс «Энергия под управлением» и проведём его вместе 27 августа.
За один вечер разберёмся, почему иногда сил хватает на всё — работу, людей, идеи, отношения, — а иногда энергия заканчивается уже к середине дня. И главное: что с этим можно делать не в теории, а на практике.
Будут конкретные упражнения 🔥 на быстрое наполнение энергией, самодиагностику состояния, возвращение внимания к себе и восстановление после нагрузки.
Покажем базовую систему управления энергией:
⚡ как замечать, что ресурс уже начал уходить;
⚡ как наполняться и не «сдуваться» через пару часов;
⚡ как быстрее восстанавливаться после людей, работы и стресса;
⚡ как перестать тратить столько сил на тревогу, мысли и внутренние диалоги;
⚡ как возвращать себя в своё состояние;
⚡ как направлять энергию не просто в «дожить до вечера», а в здоровье, отношения, деньги, работу и реализацию.
🙌🏻 Мастер-класс подойдёт и совсем новичкам.
Не нужно заранее разбираться в энергетике, видеть ауру, чувствовать чакры или понимать, что именно вы «должны чувствовать». С этого как раз и начнём.
Особенно рекомендую прийти, если:
⚡ вроде спите, но утром всё равно нет ощущения восстановления;
⚡ к вечеру сил остаётся только на обязательные дела;
⚡ после некоторых людей хочется закрыться и побыть одному;
⚡ после отпуска, практики или хорошего отдыха состояние быстро откатывается обратно;
⚡ много думаете, переживаете и часами прокручиваете ситуации в голове;
💕 работаете с людьми и после нескольких клиентов понимаете, что на собственную жизнь уже почти ничего не осталось;
⚡ чувствуете, что можете больше, есть идеи и желания, но до реальных действий постоянно не хватает ресурса.
Нам хочется, чтобы после этого мастер-класса у вас осталось не ощущение:
«Мне теперь нужно ещё сто энергетических практик».
А другое:
«Я понимаю, что со мной происходит. Я замечаю, когда теряю энергию. И знаю, как вернуть себе ресурс и направить его туда, куда выбираю сам».
📅 27 августа, 19:00 мск
💫 Стоимость — 490 ₽
🎥 Запись будет.
Регистрация на мастер-класс ЭпУ »
До встречи!
Андрей и Анастасиян
