DrHamRavan | دکتر هم روان: post #704 — TG.ME

برای ایجاد یک رابطه صمیمانه و سالم این روزا حدود ۵۰۰ ساعت آشنایی لازمه.
یعنی ۸ ماه روزی دو ساعت با اون فرد ارتباط داشته باشید.
انتظار نداشته باشین که دوماه با طرف تو رابطه‌اید، زمانش تماما برای شما باشه.
همه‌ی برنامه های قبلیشو تغییر بده.
اگه توقع دیگه ای دارین، بهتره یه نگاهی به الگوی دلبستگی خودتون بندازین دوستان.
مثلا اگر الگوی عشق اضطرابی داشته باشید. اگر نیاز به صمیمیتتون بالا باشه. یکم تخته گاز می‌رید.
#الگوی_دلبستگی
❤19👏5🙏2
July 27, 2026 325 5