❓Когда вновь можно приступать к планированию после замершей беременности?
⠀
Стандартная рекомендация гинекологов — принимать гормональные контрацептивы в течение 6 месяцев (цикл на их фоне будет регулярным и точно не наступить беременность), а затем можно планировать.
⠀
Старые акушеры говорили, что матке на восстановление нужно столько времени, сколько продолжалась беременность. Если прерывание случилось в 5–6 недель беременности, то матка восстановится достаточно быстро. Если потеря произошла на сроке 20–25 недель и позже, то реабилитация займёт гораздо больше времени.
⠀
☝🏻 Репродуктологи слишком хорошо знают цену времени, поэтому в большинстве случаев при прерывании в 1 триместре рекомендуют планировать следующую беременность через 3–4 месяца.
⠀
Я крайне редко назначаю гормональные контрацептивы после прерывания беременности. В естественном овуляторном цикле эндометрий восстанавливается быстрее. В идеальном варианте, толщина эндометрия уже через месяц должна быть нормальной. Очень печально, когда на восстановление эндометрия уходят годы после оперативного удаления плодного яйца😓
⠀
По каким признакам можно понять, что планировать пора? ⬇️
✅ Вы психологически восстановились, пережили ситуацию, вас не трясёт от упоминания гинеколога, слёзы не катятся градом при виде детей. Если душевная боль остаётся острой, то начать нужно с общения с психологом. Есть онлайн-группы психологической поддержки. Поверьте, вы не одни!
✅ По данным УЗИ цикл, овуляция, эндометрий восстановились.
✅ Вы спланировали с гинекологом и/или репродуктологом подготовку, восстановили микрофлору, восполнили дефициты витамина Д, железа, фолатов, отрегулировали функцию щитовидной железы.
✅ Нормализовали вес, бодры и находитесь в хорошей физической форме.
⠀
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях!
5July 20, 2026 327 1
