Пуршистый психолог| Дарья Пуршева: post #989 — TG.ME

Не дейтингом единым. Как знакомиться не в приложениях💔

«Почему мужчины на меня не смотрят? Я уже и в дейтинге зарегистрировалась, и анкета хорошая, и мэтчи есть, а толку?»

И я бы предложила посмотреть не только на дейтинг, а вообще на то, как вы расположены к миру.

💬Потому что знакомство может случиться не только в приложении. Но для этого человек должен хотя бы считывать от вас: «Я открыта к контакту».

И тут есть несколько ппц банальных и работающих вещей.
😀1. Начните улыбаться. Если вам страшно первой подходить, начинать разговор и даже просто поддерживать small talk - начните с самого простого: смотрите на людей и улыбайтесь.

Можно устроить себе маленькую экспозицию:
→ сначала просто несколько секунд не отводить взгляд;
→ потом начать улыбаться пяти людям в день;
→ если сложно улыбаться потенциальным партнёрам - начните с детей, собак и бабушек 😄
→ а потом постепенно переходите к людям, которые вам симпатичны.

🥹У меня, кстати, был забавный эксперимент. Мы с подругой пару лет назад шли по Цветному бульвару, я как раз рассказывала ей про эту технику. Ей было сложно просто улыбаться незнакомым людям, и я решила продемонстрировать. Улыбнулась первому мужчине. Старичку. Третьему прохожему. Четвертым оказался мой клиент. Он тоже улыбнулся и был очень рад меня видеть 😂

Но вообще смысл не в том, чтобы каждый раз получить свидание. Вы тренируете навык быть в контакте с окружающими.

😎2. Снимите солнцезащитные очки в прямом и переносном. Я понимаю: солнце, лето, красиво, комфортно. Но если вы идёте в огромных очках даже в метро, смотрите вниз и ещё и в наушниках - вы выглядите примерно как человек, который очень хочет, чтобы его никто не трогал.

💻3. Вылезите из телефона. Да, я тоже этим грешу. Могу идти по улице и одновременно отвечать клиенту, писать коллеге, проверять рабочие сообщения. Но телефон - прекрасный социальный барьер. Поэтому иногда просто уберите телефон и посмотрите по сторонам.

Было ли у вас такое: вы идёте куда-то с подругой, а она вдруг говорит: «Ты видела? Вон тот мужчина на тебя смотрит». А вы: «Какой мужчина? Где?» Мы как будто ждём, что кто-то должен сначала очень явно продемонстрировать интерес, а сами при этом вообще не сканируем пространство. Поэтому иногда задача не «найти мужчину», а сначала просто начать замечать людей вокруг.

👣4. Ищите партнёра не только там, где принято искать партнёров. Подумайте: где вообще бывают люди, которые вам подходят?
Если мужчине нравится спортивный образ жизни и он хочет познакомиться со спортивной девушкой - возможно, спортзал, йога-фестиваль, беговой клуб или групповая тренировка дадут больше шансов, чем ещё три часа свайпинга.

Девушкам, которые хотят познакомиться с умным, интересующимся технологиями мужчиной, возможно, стоит иногда заглядывать на IT-конференции, лекции или бизнес-мероприятия.

Мужчинам, которым нравятся девушки, интересующиеся психологией, творчеством или телесными практиками - на соответствующие лекции, мастер-классы, занятия.

И да, я сразу вспоминаю Кэрри Брэдшоу, которую в «Сексе в большом городе» спрашивают: «А где вообще знакомиться?» Она с трудом начинает перечислять бары.

🍷Но если вы сами почти не пьёте, не любите клубы и вообще предпочитаете лекцию бокалу вина в баре, возможно, бар не самое очевидное место для поиска человека с похожими ценностями. А вы знаете свои ценности?

Не надо искать партнёра везде. Надо подумать, где бывает ваш человек.
И ещё один бонус: люди, которые приходят на мероприятия по интересам, обычно уже немного более расположены к общению.

🫂4. Ищите не только партнера. Прекратите сканировать вагон метро с датчиком «мой будущий муж и отец троих наших детей». Если вам хотелось бы поговорить с человеком - это отличный повод попробовать с ним познакомиться. Если после первого контакта вы отвечаете себе на вопрос «есть ли еще что-то, что я хотела бы с ним обсудить» положительно, но это не менее прекрасный повод встретиться еще раз. Все. Вот такой горизонт планирования.

🗣️5. Заготовьте несколько фраз для начала разговора.
❤9🔥5💯2
August 25, 2026 87 1